Массаж

Массаж – одна из самых распространенных на сегодняшний день косметических и лечебно-профилактических процедур. Есть различные его разновидности, но максимально эффективным и востребованным на сегодняшний день остается именно лечебный массаж.

В первую очередь следует знать, что именно понимается под этим термином. В литературе можно встретить такое определение массажа:способ механического воздействия на ткани тела методом надавливания, растирания и поглаживания в лечебно-оздоровительных целях.

Разбираясь в том, что именно представляет собой массаж, в первую очередь следует обратить внимание на то, какие приемы используются. Ведь именно они, в конечном счете, для пациента и составляютопределение массажакак процедуры.Если речь идет о лечении суставов, то наиболее распространенными воздействиями являются:

  • Растирание – постоянное воздействие руками при большом давлении, буквально на грани болевого порога
  • Разминание – действие со стремительно меняющимся давлением
  • Ударные и вибрационные техники

Каковы показания к применению массажа

Специалист при осмотре, конечно, должен назначить вам массаж, если это необходимо, но очень полезно знать, при каких именно заболеваниях такие процедуры эффективны. Показания к применению массажа следующие:

  • Ревматоидный артрит
  • Повреждения сумки сустава или связок
  • Тендинит
  • Травма в виде вывиха
  • Периостит
  • Дистрофические процессы в теле сустава
  • Остеохондроз
  • Ушибы
  • Растяжения

Так же массаж активно применяется и советуется многими специалистами в случаях, если во время травмы или в течение болезни были повреждены сосуды или произошло кровоизлияние. Массаж благотворно влияет на процесс заживления всех тканей сустава.

Противопоказания к массажу

Существуют и противопоказания к применению массажа. Такая процедура – активное воздействие на организм. Оно воздействует на состояние тканей, обмен веществ в них, на кровоток. И, хотя, кажется, что массаж действует местно, на самом деле это не совсем так. К тому же, уже перечисленные заболевания суставов в некоторых своих фазах не должны сопровождаться подобным лечением.

Итак, перечислим типичные противопоказания к применению массажа:

  • Кровотечения
  • Склонность к тромбообразованию
  • Гнойные процессы
  • Острое воспаление или обострение любого суставного заболевания
  • Гангрена конечности

Основные последствия массажа

Массаж получил такое широкое применение благодаря своему комплексному воздействию. Давно замечено, что последствия массажа при воздействии на больные суставы самые разнообразные. Во-первых, гораздо быстрее спадает отек и проходят болевые ощущения. Во-вторых, укрепляются мышцы, которые поддерживают суставы. В-третьих, массаж является профилактикой образования соединительных тканей там, где их быть не должно. Проще говоря, массаж предотвращает рубцы на суставах.

Еще одно лечебное последствие массажа: восстановление здорового тока крови и лимфы. Эти жидкости должны постоянно и как можно активнее циркулировать в тканях сустава. Застойные процессы приводят к воспалениям и обострениям заболеваний суставов, к появлению патологических накоплений в суставе. К тому же, хороший ток крови и лимфы обеспечивает всем тканям своеобразное продление молодости.

Если говорить о жидкостях, то обязательно стоит упомянуть, что массаж напрямую воздействует на синовиальную жидкость. Ее количество увеличивается, именно поэтому состояние сустава улучшается, болевые ощущения проходят.